Har du hjertesygdom, og har du fået en genoptræningsplan på sygehuset?
Så tilbyder vi et hjerteforløb med træning og undervisning, hvor du får viden, tips og idéer til at leve med hjertesygdom.
Hjertesygdom
Hvad består hjerteforløbet af?
- Starttest
- Afklarende samtale
- Fysisk træning 2 gange ugentlig i 12 uger
- Undervisning 1 gang ugentlig i op til 12 uger
- Sluttest
- Afsluttende samtale
Hvordan kommer du i gang?
Der er løbende optag på holdene, så du bliver kontaktet af kommunen, når sygehuset har givet grønt lys for, at du kan starte på hjerteforløbet.
Ved den første kontakt vil du få en samtale med en sundhedsfaglig og få foretaget en cykeltest. Det kan være en god ide at medbringe træningstøj til cykeltesten.
Hvilke dage er der træning og undervisning?
Mandag:
Fysisk træning kl. 12.00-13.00
Torsdag:
Undervisning 12.00-13.45
Fysisk træning kl. 13.45-15.00
Hjertehold
Hent folderen
Har du en hjertesygdom?
I folderen finder du informationer om hjerterehabilitering
Kontakt
Information og tilmelding
Ønsker du at tilmelde dig et forløb, eller få mere info?
Sundhedskonsulent,
Anne Sjørvad Johnsen
Tlf. 96 63 11 75
sundhedstilbud@lemvig.dk